Войти в почту

Подростки учатся уверенности

3 февраля психолог досугового центра ГБУ «М КЛУБ» Татьяна Казимирук провела психологический тренинг для подростков района Крюково, посвященный обретению уверенности в себе. Такие тренинги помогают человеку освоить навыки уверенного поведения, научиться открыто выражать свои эмоции, заявлять о своих правах, строить гармоничные отношения с людьми. Кроме того, акцент делался на самовосприятии, повышении стрессоустойчивости, приемах самоподкрепления и повышения собственной мотивации.​

Подростки учатся уверенности
© Управа района Крюково